Prescreva Corrida: Como uma Atividade Tão Democrática Pode Trazer Benefícios Semelhantes aos Antidepressivos na Saúde Mental do Seu Paciente?

A corrida, uma das formas mais acessíveis de exercício, é reconhecida não só por seus benefícios físicos mas também por seus efeitos positivos na saúde mental. Este post destina-se a…

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O Desafio dos Profissionais da Saúde em Criar Conteúdo Atrativo nas Redes Sociais

Como profissional da saúde, você está acostumado a lidar com um ritmo frenético de trabalho. Entre consultas, plantões e estudos contínuos, encontrar tempo para atividades adicionais pode parecer impossível. E…

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