Neurodiversidade: O Que É e Por Que Importa?
Introdução As primeiras pessoas a utilizarem o termo "neurodiversidade" foram Harvey Blume e Judy Singer. Blume publicou um artigo no The New York Times, em 1997, abordando a existência de…
Prescreva Corrida: Como uma Atividade Tão Democrática Pode Trazer Benefícios Semelhantes aos Antidepressivos na Saúde Mental do Seu Paciente?
A corrida, uma das formas mais acessíveis de exercício, é reconhecida não só por seus benefícios físicos mas também por seus efeitos positivos na saúde mental. Este post destina-se a…
O trabalho remoto pode salvar vidas
Há quatro anos, fomos forçados a nos adaptar a mais um avanço da era digital, desta vez em nosso trabalho, durante o lockdown da pandemia. Para muitas empresas, a única…
Nesse Setembro Amarelo, Estimule Seu Paciente a Ficar Mais ao Ar Livre: Relação entre Exposição Solar e Saúde Mental
Estamos entrando no setembro amarelo, o mês da prevenção ao suicídio e que acabou se tornando também o mês para conscientização sobre a saúde mental. E o nosso estilo de…
Por que precisamos deixar no passado experiências ruins no trabalho?
Carregar qualquer experiência ruim é um impedimento para que você prossiga de maneira eficiente em sua carreira e saúde. Já temos tantos traumas diários para carregar, que aquilo que foi…
Me recuso a tolerar as diferenças
Me recuso a tolerar as diferenças Tenho visto muita gente por aí celebrando, aplaudindo e falando sobre a importância da tolerância às diferenças humanas. Alguns chegam até a afirmar que…
Seres humanos não são Big Macs
Por que somos únicos? Seres humanos não são Big Macs. Frequentemente, percebo ideias muito equivocadas a respeito de nós, seres humanos. Coisas do tipo: faça isso para ser feliz, faça aquilo…
Preconceito nos Serviços de Saúde: um preditor de Automedicação em pessoas Trans
A jornada de afirmação de gênero é única para cada indivíduo, muitas vezes envolvendo uma variedade de abordagens terapêuticas, incluindo a Terapia de Hormonização Trans. Diversas evidências científicas respaldam o…
5 Dicas práticas para encontrar equilíbrio entre trabalho e vida pessoal
Aprenda 5 dicas práticas para encontrar o equilíbrio entre o trabalho e vida pessoal durante a correria diária!
O impacto da sobrecarga de trabalho na vida dos profissionais de saúde
A sobrecarga de trabalho pode prejudicar a qualidade de vida, afetando sua saúde física e mental, suas finanças, relacionamentos e autoestima
